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Swish Ultime

2020-01-12T11:37:32Z

Christian Vanhenten :

Le ''' Swish Ultime'''<ref>The Ultimate SwishExposant<sup>TM</sup> est protégé par un copyright de René PFALZGRAF NLP ARIZONA et sa traduction adaptée ici retranscrite vient de l'[[Institut Ressources]], centre de formation PNL en Belgique.</ref> est une variante de la technique PNL de [[Swish]]. Il a été créé par René Pfalzgraf.

==La puissance du swish==
Elle réside dans plusieurs aspects.

Le premier est qu'il crée un changement interne soudain d'un état associé à un état dissocié. Ceci tend à considérablement modifier le premier état et à réorienter le client en le déconnectant de la réponse émotionnelle du moment.

Le second est qu'il déplace le client d'une position de compulsion/manque de ressources à une position détachée pleine de ressources.

La troisième est qu'il crée un nouveau désir ou compulsion parce que l'image de l'état désiré est dissocié et par là même pas directement expérimentée.

==Le swish Ultime==
Puisqu'un swish sert comme interrupteur de schéma et un chaînage d'ancres très efficace, comment peut-on l'utiliser afin qu'il devienne plus génératif ? Pour qu'il devienne aussi [[changement génératif|génératif]] que possible ? La réponse est le Swiss Ultime.

# La première étape du Swiss Ultime est d'établir l'image déclenchante.
# La seconde est d'établir l'état ressource parfait et idéal de votre ''moi futur''. Pour réaliser cela, le client fera une image de lui-même, dissocié, sur un arrière-fond neutre, avec toutes les ressources dont il aurait besoin pour être totalement parfait. On obtient ceci en faisant accéder au client les ressources une à une et en les ajoutant chacune au ''moi future'' (on peut remarquer qu'un certain nombre de clients peuvent manifester une certaine résistance au fait d'être complètement et totalement parfaits et dans leurs pleines ressources. Beaucoup préfèrent des états comme ''mieux'' ou ''OK''. Ceci peut être acceptable pour d'autres techniques, mais pour le Swiss Ultime rien d'autre que la totale perfection et satisfaction ne sera acceptable).
# Dans la troisième étape, le client s'associera à son ''moi futur parfait''. Puis vous le dissocierez et lui demanderez ''Comment c'était ?''. Toute réponse moindre que "Parfait, totalement satisfaisant...'' vous amène à leur demander ''Qu'est-ce qui serait nécessaire pour que cela devienne ce ''moi totalement parfait ?'' à ce moment vous repartez au point 2 et ajoutez les ressources nécessaires pour qu'ils expérimentent un ''moi futur'' totalement parfait (cela peut impliquer un travail avec le client qui utilise ses méta-programmes ou critères).
# L'étape suivant consiste à utiliser la technique du swish ''projecteur de diapos'' pour changer les images. On obtient ceci en effaçant l'image d'accès comme on efface une diapo pour la remplacer par une autre avec un presse-bouton, et la remplacer par le ''moi futur idéal''. Le client fera cette procédure jusqu'à ce qu'il puisse la faire en moins d'une demi-secondes. C'est à cette étape que le Swiss Ultime différé des autres swish. Puisque l'image du futur du Swiss Ultime contient toutes les ressources dont le client aurait besoin dans chaque situation, il est possible de ''swisher'' n'importe quel état problème dans l'état ressource ultime.
# La cinquième étape consiste à faire passer le client au travers d'un certain nombre de problèmes non résolus et les ''swisher'' dans le ''moi future idéal''. Après avoir fait cela, vous pouvez ramener le client au tout début de sa vie (ou au début de la première de toutes leurs vies s'ils croient en la réincarnation) et lui donner la capacité de faire ce processus à son ''moi plus jeune'' et demander à son ''moi plus jeune'' de remonter la ligne du temps, transformant tous les états sans ressources du passé, du présent et du futur.

Mis à part sa capacité à modifier toute situation, cette technique peut aussi se révéler utile lorsque vous vous êtes mis par inadvertance dans un état sans ressources. Dans ces moment, vous prenez simplement un instantané de ce qui se passe au moment même, fermez les yeux, rentrez à l'intérieur et faites le swish. Le résultat : une interruption instantanée du processus et l'accès à l'état de ressources ultime.

{{référence}}
[[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]]

Méta-état

2019-07-04T16:09:19Z

Christian Vanhenten : Christian Vanhenten a déplacé la page Méta état vers Méta-état : alignement avec l'orthographe de méta-programme et méta-modèle

== Introduction ==

La PNL qui peut se définir comme l'étude de l'expérience subjective, propose un modèle de représentation, l'index de computation, qui définit la triade état interne - Processus interne - Comportement externe. L'état interne est une gestalt corps-esprit qui interagit avec le Pi (Processus interne) et s'exprime au travers du Comportement externe.

Michaël Hall a défini la notion de '''méta-état''' dans son livre intitulé "Meta States" et qui peut être considéré comme l'ouvrage fondateur de la branche de la PNL que Michael Hall a définit sous le nom de Neuro-sémantique.

== Apport de la sémantique générale ==

Korzybski a étudié le processus mental d'abstraction qu'il a représenté par le "structurel différentiel" .
L'homme est capable d'abstraction et en a conscience, c'est à dire qu'il sait qu'il ne sélectionne qu'une partie des caractéristiques de l'objet nommé. Au fur et à mesure que l'on monte dans les niveaux d'abstraction, on s'éloigne de plus en plus de l'expérience dans la réalité au niveau de nos perceptions sensorielles (le monde VAKO).
La modélisation relève de ce processus. Un modèle est une simplification de la réalité. Ce réductionnisme est une nécessité pour comprendre et connaître. La simplification est donc liée à un but déterminé ce qui permet de ne garder que les caractéristiques essentielles pour être opératoire.
La capacité à passer en position méta a été décrite par Korzybski comme la "conscience auto-réflexive" (Korzybski 1941). Cette capacité de passer en position méta permet une structure de pensée multi-couches.
Cette capacité fait référence à l'aptitude à la transcendance au-delà du temps et de l'espace pour atteindre des états que l'on nommera tantôt spirituel tantôt religieux.
Une autre caractéristique décrite par la sémantique générale est la multi-ordinalité qui décrit le fait qu'un terme puisse changer de sens en fonction du niveau d'abstraction auquel il est utilisé. Ex: l'homme est conscient de sa conscience; apprendre à apprendre. On voit directement le parallèle avec les niveaux logiques définis par R. Dilts.

== L’histoire du modèle des Méta-états ==

Gregory Bateson (1972) a introduit l’expression » aller en méta » et a développé des principes de base au sujet des méta-niveaux quand il a écrit « Les méta-messages modifient toujours les messages plus élémentaires »
Et dans les méta-niveaux, Bateson a donné des explications au sujet » de la différence qui fait la différence. « Partant de cela, il a avec ses collègues défini la théorie de la double contrainte de la schizophrénie et ont basculé le monde psychologique. Il a également développé un modèle de méta-niveau de l’apprentisage qu’il a utilisé pour expliquer et modéliser la structure d’expériences de niveau élevé comme la beauté, etc…

Alfred Korzybski (Science and Sanity 1933/1994) qui a inventé les mots « formation neuro-linguistique »en 1936 et engineering humain (human engineering) dans « Manhood of Humanity (1921) a parlé au sujet de la structure des expériences humaines par son modèle des « niveaux d’abstraction » — un modèle qui a indiqué comment le système nerveux (neurologie) produit des cartes (modèles du monde) par lesquelles nous navigons dans la réalité. Il a alors parlé non seulement des abstractions de niveau de base (états primaires) mais également des abstractions de second ordre, des abstractions de troisième ordre, etc… (méta-états).

Bandler et Grinder (1975/1976) incluent l’idée de Bateson de se déplacer dans les méta-niveaux, ils ont créé le premier méta-domaine de la PNL: le ''[[Méta-modèle | méta-modèle]]'' du langage. Ce modèle élégant et puissant permet de décoder la structure de la subjectivité en analysant le langage propositionnel (les mots) puis les langages de représentation (les systèmes sensoriels de VAK).

Plus tard, Bandler et Bandler ont commencé à articuler le deuxième méta domaine de la PNL — le ''[[Méta-programmes]]'' de la perception. Ce modèle est né pour expliquer les » pannes » des interventions classiques de la PNL. Plus tard d’autres ont enrichi ces modèles et ont commencé à ajouter d’autres techniques et procédures qui contenaient des modèles impliquant des niveaux multiples.
En 1994 Michael Hall a développé son modèle des Meta-Etats des niveaux logiques, les états corps-esprit, et la conscience réflexive. Ce modèle explicatif a ouvert une voie pour modéliser des méta-niveaux dans les états de conscience complexes et multi-niveaux.
L’étincelle pour le modèle des méta-états (en anglais Meta-States) a résulté d’un projet modelant explorant l’état subjectif de résilience décrit en 1994 à la conférence internationale de PNL à Denver et dans lequel Hall a mis en évidence le fait que la stratégie de la résilience impliquait des états multiples et plusieurs méta-niveaux. Il soumit alors une description du modèle à l’IANLP (International Association for NLP ).

== Définition ==
=== État ===
Un état est un état du corps et de l'esprit piloté par des idées et des significations (croyances, valeurs, sens donné à certaines choses, un état neurolinguistique). Nos états constituent un ressenti général, une gestalt. Nous y référons comme des états émotionnels. Nous notons la combinaison pensée-ressenti par les deux lettres T-F (thought-feeling) et nous la notons par un cercle.
En PNL un état interne est un état, un instantané. Il peut être caractérisé par un ensemble de caractéristiques tant corporelles que mentales.
Cet état pourra être observé par l'attitude de la personne: sa physionomie, la position du corps le port de tête, les tensions musculaires, le teint de peau. On remarquera également le ton de voix, le rythme. La personne pourra également exprimer son ressenti en terme de tension, de douleur, de bien-être, de vibration, etc..
=== États primaires ===
Un état primaire (EP) est un état qui a trait à un élément (chose, personne, événement) dans l'environnement et est ressenti avec notre corps entier.
Il s'agit d'une expérience pure, non-diluée (intensité, direct, clair, facilement localisable), une expérience corporelle ne nécessitant pas ou peu de mots (uniquement VAKO: image, son, sensation,..)
Etant donné qu'il s'agit d'une expérience sensorielle, un travail sur les sous-modalités sensorielles est possible. Les états primaires peuvent être ancrés, ils sont aisément contactables, une seule expérience peut suffire.
=== Méta-état ===
Un meta-Etat (ME): naît lorsque nous T-F (pensons ressentons) à propos de (@) nos T-F. Dans ce cas notre attention consciente réfléchit sur elle-même (conscience auto-réflexive) pour créer un T-F de niveau logique supérieur. Cela donne lieu à un état à propos d'un état (un ME).
Les ME sont des empilements de plusieurs états en une structure verticale (en différents niveaux d'abstractions), le premier état ou état primaire étant un état qui se rapporte à (@) quelque chose, une expérience dans l'environnement.
Les méta-états sont plus abstraits  piloté par la linguistique (alors que l'état primaire est piloté par le VAKO et ses sous-modalités).
L'aspect multi-couche des ME les rendent plus complexes, plus diffus et donc moins localisés. Nous ne disposons que de peu de sensations pour les piloter et il est difficile voire impossible de les ancrer. On peut obtenir un effet de désactivation d'ancre si on tente d'ancrer un ME). Les seuls ancrages efficaces sont des méta-ancres ou ancres abstraites composées de mots, expressions et structures linguistiques.
Les structures linguistiques sont utilisées comme une colle conceptuelle qui garde les couches des ME attachées les unes aux autres.
La PNL dispose d'un outil linguistique puissant pour décoder et décoller les ME : le métamodèle du langage.

REMARQUE:
Si un méta-état devient habituel, la neuro-sémantique de cet état se reproduit jour après jour, semaine après semaine, année après année et peut littéralement s'effondrer ou se conglomérer à l'état primaire et l'on peut ainsi associer différents états kinesthésiques à ces expériences de niveau méta.

{{Référence}}
[[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]]

Méta état

2019-07-04T16:09:19Z

Christian Vanhenten : Christian Vanhenten a déplacé la page Méta état vers Méta-état : alignement avec l'orthographe de méta-programme et méta-modèle

#REDIRECTION [[Méta-état]]

Méta-état

2019-07-04T16:08:34Z

Christian Vanhenten :

Méta-état

2019-07-03T06:15:31Z

Christian Vanhenten : /* Introduction */

Méta-état

2019-07-03T06:14:56Z

Christian Vanhenten : Les méta états ont été défini par Michael Hall dans les années 90 et sont à la base de la neuro-sémantique. Un méta-état est un état à propos d'un état

== Introduction ==

La PNL qui peut se définir comme l'étude de l'expérience subjective propose un modèle de représentation, l'index de computation, qui définit la triade état interne - Processus interne - Comportement externe. L'état interne est un gestalt corps-esprit qui interagit avec le Pi (Processus interne) et s'exprime au travers du Comportement externe.

Michaël Hall a défini la notion de méta-état dans son livre intitulé "Meta States" et qui peut être considéré comme l'ouvrage fondateur de la branche de la PNL que Michael Hall a définit sous le nom de Neuro-sémantique.

== Apport de la sémantique générale ==

Korzybski a étudié le processus mental d'abstraction qu'il a représenté par le "structurel différentiel" .
L'homme est capable d'abstraction et en a conscience, c'est à dire qu'il sait qu'il ne sélectionne qu'une partie des caractéristiques de l'objet nommé. Au fur et à mesure que l'on monte dans les niveaux d'abstraction, on s'éloigne de plus en plus de l'expérience dans la réalité au niveau de nos perceptions sensorielles (le monde VAKO).
La modélisation relève de ce processus. Un modèle est une simplification de la réalité. Ce réductionnisme est une nécessité pour comprendre et connaître. La simplification est donc liée à un but déterminé ce qui permet de ne garder que les caractéristiques essentielles pour être opératoire.
La capacité à passer en position méta a été décrite par Korzybski comme la "conscience auto-réflexive" (Korzybski 1941). Cette capacité de passer en position méta permet une structure de pensée multi-couches.
Cette capacité fait référence à l'aptitude à la transcendance au-delà du temps et de l'espace pour atteindre des états que l'on nommera tantôt spirituel tantôt religieux.
Une autre caractéristique décrite par la sémantique générale est la multi-ordinalité qui décrit le fait qu'un terme puisse changer de sens en fonction du niveau d'abstraction auquel il est utilisé. Ex: l'homme est conscient de sa conscience; apprendre à apprendre. On voit directement le parallèle avec les niveaux logiques définis par R. Dilts.

== Définition ==
=== État ===
Un état est un état du corps et de l'esprit piloté par des idées et des significations (croyances, valeurs, sens donné à certaines choses, un état neurolinguistique). Nos états constituent un ressenti général, un gestalt. Nous y référons comme des états émotionnels. Nous notons la combinaison pensée-ressenti par les deux lettres T-F (thought-feeling) et nous la notons par un cercle.
En PNL un état interne est un état, un instantané. Il peut être caractérisé par un ensemble de caractéristiques tant corporelles que mentales.
Cet état pourra être observé par l'attitude de la personne: sa physionomie, la position du corps le port de tête, les tensions musculaires, le teint de peau. On remarquera également le ton de voix, le rythme. La personne pourra également exprimer son ressenti en terme de tension, de douleur, de bien-être, de vibration, etc..
=== États primaires ===
Un état primaire (EP) est un état qui a trait à un élément (chose, personne, événement) dans l'environnement et est ressenti avec notre corps entier.
Il s'agit d'une expérience pure, non-diluée (intensité, direct, clair, facilement localisable), une expérience corporelle ne nécessitant pas ou peu de mots (uniquement VAKO: image, son, sensation,..)
Etant donné qu'il s'agit d'une expérience sensorielle, un travail sur les sous-modalités sensorielles est possible. Les états primaires peuvent être ancrés, ils sont aisément contactables, une seule expérience peut suffire.
=== Méta-état ===
Un meta-Etat (ME): naît lorsque nous T-F (pensons ressentons) à propos de (@) nos T-F. Dans ce cas notre attention consciente réfléchit sur elle-même (conscience auto-réflexive) pour créer un T-F de niveau logique supérieur. Cela donne lieu à un état à propos d'un état (un ME).
Les ME sont des empilements de plusieurs états en une structure verticale (en différents niveaux d'abstractions), le premier état ou état primaire étant un état qui se rapporte à (@) quelque chose, une expérience dans l'environnement.
Les méta-états sont plus abstraits  piloté par la linguistique (alors que l'état primaire est piloté par le VAKO et ses sous-modalités).
L'aspect multi-couche des ME les rendent plus complexes, plus diffus et donc moins localisés. Nous ne disposons que de peu de sensations pour les piloter et il est difficile voire impossible de les ancrer. On peut obtenir un effet de désactivation d'ancre si on tente d'ancrer un ME). Les seuls ancrages efficaces sont des méta-ancres ou ancres abstraites composées de mots, expressions et structures linguistiques.
Les structures linguistiques sont utilisées comme une colle conceptuelle qui garde les couches des ME attachées les unes aux autres.
La PNL dispose d'un outil linguistique puissant pour décoder et décoller les ME : le métamodèle du langage.

REMARQUE:
Si un méta-état devient habituel, la neuro-sémantique de cet état se reproduit jour après jour, semaine après semaine, année après année et peut littéralement s'effondrer ou se conglomérer à l'état primaire et l'on peut ainsi associer différents états kinesthésiques à ces expériences de niveau méta.