Carré magique : Différence entre versions
De WikiPNL
(mix) |
(tableau) |
||
| Ligne 1 : | Ligne 1 : | ||
Le '''carré magique''' est une technique PNL créée par [[Robert Dilts]]. Elle ''permet de mobiliser sa propre capacité de réussite et de prendre du recul en relativisant les difficultés actuelles.''<ref>Valérie Mounier, ''Aider l'enfant avec la PNL'', 2013.</ref> C'est un mix des techniques de [[Mentors]], [[positions perceptuelles]], [[cadre de temps]]. | Le '''carré magique''' est une technique PNL créée par [[Robert Dilts]]. Elle ''permet de mobiliser sa propre capacité de réussite et de prendre du recul en relativisant les difficultés actuelles.''<ref>Valérie Mounier, ''Aider l'enfant avec la PNL'', 2013.</ref> C'est un mix des techniques de [[Mentors]], [[positions perceptuelles]], [[cadre de temps]]. | ||
| + | {| class="wikitable centre" | ||
| + | |- | ||
| + | |Carré Magique | ||
| + | |Le sage | ||
| + | |L'enfant | ||
| + | |Les proches | ||
| + | |- style="height:60px; background-color:#BDFFB2;" | ||
| + | | style="text-align:left; background-color:#E5E5E5;" | Futur | ||
| + | | style="text-align:right;" | '''Limites''' (frustré, coincé) | ||
| + | | style="text-align:center;" | '''Potentiel''' (espoir, excitation) | ||
| + | | style="text-align:center;" |'''Nature profonde''' (paix, satisfaction) | ||
| + | |- style="height:60px; background-color:#FFB2B2;" | ||
| + | | style="text-align:left; background-color:#E5E5E5;" | Présent | ||
| + | | style="text-align:right;" | '''Frontières''' (détermination) | ||
| + | | style="text-align:center;" | '''Faiblesses''' (anxiété, peur) | ||
| + | | style="text-align:center;" | '''Ombre''' (honte, culpabilité) | ||
| + | |||
| + | |- style="height:60px; background-color:#BDFFB2;" | ||
| + | | style="text-align:left; background-color:#E5E5E5;" | Passé | ||
| + | | style="text-align:right;" | '''Limites''' (frustré, coincé) | ||
| + | | style="text-align:center;" | '''Potentiel''' (espoir, excitation) | ||
| + | | style="text-align:center;" |'''Nature profonde''' (paix, satisfaction) | ||
| + | |} | ||
{{Référence}} | {{Référence}} | ||
[[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]] | [[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[Catégorie:Techniques avancées]] | ||
Version du 27 juin 2019 à 17:34
Le carré magique est une technique PNL créée par Robert Dilts. Elle permet de mobiliser sa propre capacité de réussite et de prendre du recul en relativisant les difficultés actuelles.[1] C'est un mix des techniques de Mentors, positions perceptuelles, cadre de temps.
| Carré Magique | Le sage | L'enfant | Les proches |
| Futur | Limites (frustré, coincé) | Potentiel (espoir, excitation) | Nature profonde (paix, satisfaction) |
| Présent | Frontières (détermination) | Faiblesses (anxiété, peur) | Ombre (honte, culpabilité) |
| Passé | Limites (frustré, coincé) | Potentiel (espoir, excitation) | Nature profonde (paix, satisfaction) |
Notes et références
- ↑ Valérie Mounier, Aider l'enfant avec la PNL, 2013.
