Générateur de nouveaux comportements

Le générateur de nouveau comportement est une technique PNL qui permet d'apprendre d'une autre personne une séquence de comportements qu'on souhaite acquérir. Elle est particulièrement utile dans le sport et dans l'apprentissage technique.

Protocole

1. Regardez les gestes d'un expert. Repérer toutes les spécificités de ceux-ci, tout ce qui peut être des éléments clés. (voire Modélisation)
2. Fermer ses yeux, revoir l'expert faisant la séquence de mouvement.
3. Se voir soi-même (dissocié) faisant les actions.
4. Voir faisant soi-même les actions mais de manière associé et sentir ce que ça fait.
5. Pont vers le futur.