Accèder à la Plénitude
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Accèder à la Plénitude est un modèle PNL proposé par Connirae Andreas[1] en 2018.
Ce modèle en 9 étapes utilise les représentations mentales spatiales, notamment celle du Je.
Les 9 étapes pour accéder à la plénitude[modifier]
- Choisir une expérience à exporer
- Acccéder à la réponse émotionnelle
- Trouver le "Je"
- Trouver le 2e et le 3e "Je"
- Faites l'expérience de la prise de conscience
- Sens si le dernier « Je » est favorable à l'intégration de la conscience
- Invitez chaque « je » à s'intégrer à la conscience.
- Invitez le sentiment original à s'intégrer à la conscience.
- Vérifiez ce qu'il en est maintenant dans la situation d'origine.[2]
