Cadre comme si : Différence entre versions
De WikiPNL
(ref) |
|||
| Ligne 10 : | Ligne 10 : | ||
==Protocole== | ==Protocole== | ||
| − | * Di - ''Si tu pouvais faire cela, qu'est-ce qui se passerait ?'' | + | * Di - ''Si tu pouvais faire cela, qu'est-ce qui se passerait ?'' Voir, entendre, sentir. |
| − | * Vc - ''Visualise à quoi | + | * Vc - ''Visualise à quoi cela pourrait ressembler.'' |
* K - ''Sens combien c'est OK et s'il y a une objection''. Boucler jusqu'à ce que ce soit totalement satisfaisant pour le sujet. | * K - ''Sens combien c'est OK et s'il y a une objection''. Boucler jusqu'à ce que ce soit totalement satisfaisant pour le sujet. | ||
{{référence}} | {{référence}} | ||
[[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[catégorie:Techniques de base]][[Catégorie:Créativité]] | [[Catégorie:Pages]][[Catégorie:Techniques]] [[catégorie:Techniques de base]][[Catégorie:Créativité]] | ||
Version du 25 février 2020 à 15:39
Le cadre comme si est une technique PNL très employée. Elle sert à créer ou enrichir une représentation de l'objectif avec un état désiré motivant. Elle permet de challenger les limitations ou résistantes au changement, de confronter les opérateurs modaux de nécessité[1].
Il est, en PNL, la première technique de créativité.
Détectionnel
On l'utilise particulièrement lorsque le sujet dit : "Je ne peux pas faire...", "il est impossible de faire..."
Structure
Le cadre comme si est constitué d'une boucle de rétroaction de 3 étapes cognitives : Di, Vc, K.
Protocole
- Di - Si tu pouvais faire cela, qu'est-ce qui se passerait ? Voir, entendre, sentir.
- Vc - Visualise à quoi cela pourrait ressembler.
- K - Sens combien c'est OK et s'il y a une objection. Boucler jusqu'à ce que ce soit totalement satisfaisant pour le sujet.
Notes et références
- ↑ Robert Dilts, Être coach, InterEditions, Paris, 2008, p. 149-151.
