Générateur de nouveaux comportements : Différence entre versions
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Version du 30 mai 2023 à 11:33
Le générateur de nouveau comportement[1] est une technique PNL qui permet d'apprendre d'une autre personne une séquence de comportements qu'on souhaite acquérir. Elle est particulièrement utile dans le sport et dans l'apprentissage technique.
Historique
Structure
Le protocole du générateur de nouveau comportement est constitué de :
- revisualiser la séquence de comportement qu'on veut apprendre,
- s'identifer aux comportements, d'abord de manière dissociée, puis de nouveau mais de manière associée.
- transfert vers le futur.
Ce protocole peut être associé à la stratégie de mémorisation[2]. Car tous les 2 ont la même structure : un visuel remémoré, suivi d'un Kinesthésique.
Protocole
- Regardez les gestes d'un expert. Repérer toutes les spécificités de ceux-ci, tout ce qui peut être des éléments clés. (voir Modélisation en PNL)
- Fermer ses yeux, revoir l'expert faisant la séquence de mouvement (Vr).
- Se voir soi-même (dissocié) faisant les actions.
- Imaginer faisant soi-même les actions mais de manière associée et sentir ce que ça fait (K).
- Pont vers le futur.
En savoir plus
Notes et références
- ↑ Sa première publication est dans "Transe-formations" en 1981 par Bandler et Grinder.
- ↑ Alain Thiry, La pédagogie PNL, éd. De Boeck supérieur, Louvain-la-Neuve (Belgique), 2014, p 47.
